Diet Sehat

Rumusan Tubuh Ideal Pria dan Wanita Part 1

Rumusan Tubuh Ideal Part 1 Secara kasatmata, bentuk tubuh bisa dikelompokan menjadi 3 tipe, yaitu ectomorph, mesomorph, dan endomorph. Tipe ectomorph mempunyai ciri-ciri antara lain, tubuh tiggi, bentuk leher yang panjang dan ramping, pergelangan tangan dan kaki yang kecil. Pemilik tipe bentuk tubuh seperti ini terlihat lurus dan kurus karena bentuk pundak, pinggul, dan pinggang(…)

4 Faktor Yang Mempengaruhi Obesitas Pada Orang Dewasa : Part 2

4 Faktor Yang Mempengaruhi Obesitas Pada Orang Dewasa : Part 2 3. Infeksi Jamur Candida Albicans Jamur candida albicans sebenarnya tidak bersifat membahayakan.Jamur ini secara alami menghuni saluran pencernaan dan vagina.Dalam kondisi normal, jamur ini hidup harmonis dengan tetumbuhan yang menghuni usus (dikenal dengan prebiotik). Jika tubuh dalam kondisi sehat maka jamu candida albicans tidak(…)

4 Faktor Yang Mempengaruhi Obesitas Pada Orang Dewasa : Part 1

4 Faktor Yang Mempengaruhi Obesitas Pada Orang Dewasa Selain dipengaruhi oleh faktor genetic, fisiologis, dan psikologis, obesitas juga dipengaruhi oleh faktor lain, yaitu 1. Menurunnya Fungsi Kelenjar Tiroid Hormon tiroid yang dihasilkan kelenjar tiroid dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kesehatan dan aktivias sel tubuh.Selain itu, kelenjar tiroid merupakan thermostat bagi metabolism tubuh, mengontrol suhu tubuh, pemakaian(…)

Perihal Kegemukan dan Kurus Badan yang Perlu Anda Ketahui

Perihal Kegemukan dan Kurus Badan yang Perlu Anda Ketahui

Perihal Kegemukan dan Kurus Badan yang Perlu Anda Ketahui Terlalu kurus (underweight) bukan berarti tidak berlemak dan tidak memiliki risiko terserang diabetes dan jantung. Beberapa dari mereka menimbun “cadangan lemaknya” dalam organ-organ vital seperti jantung, pancreas, dan liver.Jika kerja organ-organ ini harus diberatkan dengan adanya kehadiran lemak, maka bisa jadi system kerja tubuh terganggu secara(…)

Mengenal Diet Sehat Menurunkan Berat Badan

Mengenal Diet Sehat Menurunkan Berat Badan

Mengenal Diet Sehat Menurunkan Berat Badan Sesekali, berkacalah di depan cermin. Pandangi bentuk tubuh Anda lekat-lekat, terutama bagian perut dan paha.Apakah bentuk keduanya sudah proporsional?Sudah puas dengan bentuk tubuh Anda?Sudah sesuaikah dengan bayangan tubuh ideal anda?Yakin? Jika sudah puas dengan bentuk tubuh Anda, janganlah berbangga diri dulu.Bentuk tubuh yang terlihat “normal” ternyata belum tentu normal.(…)

Kunci Tepat Diet Sehat – Cara Langsing Gak Pakai Pusing

Kunci Tepat Diet Sehat – Cara Langsing Gak Pakai Pusing

Kunci Tepat Diet Sehat – Cara Langsing Gak Pakai Pusing Memiliki tubuh yang ideal merupakan impian bagi banyak orang. Salah satu cara yang umumnya ditembuh untuk mendapatkan tubuh yag sesuai harapan ini adalah dengan berdiet. Sayangnya, banyak masyarakat yang belum emahami makna dan tujuan dari diet itu sendiri, sebagian dari masyarakat sengaja berdiet hanya demi(…)